Archiwa tagów: odchudzanie

Wody alkaliczne odchudzanie, niedokwaśność żołądka… – kiedy jeszcze warto pić wody alkaliczne?

Wody alkaliczne odchudzanie zyskują coraz większe grono odbiorców. Na rynku dostępnych jest obecnie coraz więcej różnych wód, a dystrybutorzy prześcigają się w szukaniu ich prozdrowotnych właściwości. Możemy więc wybierać w wodach źródlanych, mineralnych, leczniczych, smakowych, gazowanych czy wodach alkalicznych. Dzisiaj skupimy się na tych ostatnich. Dlaczego warto uwzględni w swojej diecie właśnie wody alkaliczne? Wody …

Jak jeść zdrowo?

W ostatnim czasie bardzo dużo mówi się o tym, aby jeść zdrowo. W zdrowym ciele zdrowy duch i jak najbardziej warto do tego dążyć. Śmieciowe jedzenie być może jest dobre, ale zaspokaja nasz głód tylko na chwilę. Tak naprawdę są to puste kalorie, które niezbyt dobrze działają na nas i na nasze ciało, więc nie …

Jazda na rowerze – ile można schudnąć?

Jazda na rowerze jest dosyć popularna, patrząc na to, że bardzo mało osób jest takich, co wcale nie potrafią na nim jeździć. W dzieciństwie bardzo często dostawało się rower na przyjęcie albo dziedziczyło go po starszym rodzeństwie czy rodzicach, co powodowało, że praktycznie od małego każdy uczył się na nim jeździć. Teraz nie tylko nadaje się on do zwykłej jazdy na rowerze, …